ලොක්ඩවුන් එකත් එක්ක අපි මැසේජ් කර කර ගත කරන කාලය 40%න් වැඩි වෙලා කියලා ඔබ දන්නවද?

මෙය අපට සෘණාත්මකව බලපාලා අපිට මානසික ආතතිය ඇති කරනවා. විද්වත්තුන් කියන විදිහට “Communication Debt ” කියන එක මේ නිසා වැඩි වෙලා. ඒ විතරක් නෙමෙයි මේ හින්දා අපිට අපේ පවුලේ අය එක්ක සතුටු සාමිචියේ යෙදෙන, එකට එකතු වෙලා වැඩක් කරන, යාලුවො එක්ක ටිකක් හිනා වෙලා ගත කරන කාලය අහිමි වෙලා ගිහින්.

ශ්‍රී ලාංකිකයන්ගේ ජීවන තත්වය උසස් කරන්න කැපවුණු වෙළඳ සන්නාමයක් විදිහට ඔබේ මානසික සුවතාවය වෙනුවෙන් පොඩි හරි පියවරක් ගන්න පුලුවන්නම් අපි ඒක ගොඩක් අගය කොට සළකනවා.

අන්න ඒ නිසයි, තව දුරටත් අවශ්‍ය නොවෙන message groups වලින් ඉවත් වෙන්න පුලුවන්නම් ඒක ඔබේ මානසික සුවතාවය වෙනුවෙන් ගන්න පුළුවන් පුංචිම පුංචි පියවරක් ලෙස අපි දකින්නේ.